Les 3 meilleurs bâtons pour la randonnée
Les bâtons sont très utiles si vous randonnez dans une zone ou le relief est important (montagne).
La plupart des débutants n’en voient pas l’utilité et pourtant, ils allègent énormément les jambes. Ce qui permet d’aller plus vite ou de moins se fatiguer et donc éviter certaines blessures (tendinite, traumatisme aux genoux).
