Guide de randonnée
Camp de base et Balcon des Annapurna
Vous ne trouvez pas de guide de randonnée détaillé en français
sur le Camp de base et le Balcon des Annapurna ?
L'Annapurna sud vu du village de Ghandruk
Salut, je suis Brieg du blog Besoin d'Aventure. J'ai édité ce guide pour vous aider à bien préparer votre trek du Camp de Base (sanctuaire) et du Balcon des Annapurna.
PS : Camp de base de l'Annapurna et Sanctuaire des Annapurna c'est la même chose !
En anglais : Annapurna Base Camp ou (ABC) ;)
Avez-vous ces difficultés pour préparer votre trek ?
C'est normal je suis passé par là aussi quand j'ai préparé mon trek !
Vous avez donc besoin de :
Ce guide vous prendra par la main pour préparer votre randonnée et partir en toute sérénité.
"Le voyage est le meilleur moyen de se perdre et de se retrouver en même temps." Brenna Smith
Que contient ce guide ?
"Guide de randonnée Sanctuaire et Balcon des Annapurna"
Les randonnées décrites ici font parties des itinéraires les plus accessibles du Népal, tant au niveau géographique qu’au niveau de la difficulté. Les points de vue sur les hauts sommets himalayens sont magnifiques.
Vous traverserez de beaux villages Gurung et serez accueilli avec bienveillance par les Népalais. C’est donc un bon choix pour une première découverte du Népal si vous n’avez que 2 semaines de congés !
Ce guide répondra à toutes vos questions :
- Comment préparer son trek ?
- Quelles sont les meilleures périodes pour s'y rendre ?
- Quel équipement faut-il emporter ?
- Quels sont les difficultés et les dangers ?
- Partir avec ou sans guide ?
- Quelle carte choisir ?
- Où dormir ?
- Comment se ravitailler ?
- Comment trouver de l'eau ?
- Comment éviter le mal des montagnes ?
- Quelle somme d'argent faut-il prévoir ?
- Quelle Assurance choisir ?
Comment s'y rendre ?
- Comment obtenir son visa ?
- Quelle carte SIM choisir pour son téléphone ?
- Quelle est l'étendu du réseau téléphonique et quels sont les moyens de communication pendant le trek ?
- Comment se procurer les permis de trekking (TIMS & ACAP) ?
- Quels sont les prix sur place et quel budget faut-il prévoir ?
- Ou dormir à Katmandou et Pokhara ?
- Que faire à katmandou et pokhara ?
- Comment planifier son voyage sur 2 semaines ?
Quels itinéraires choisir ?
- A quelle altitude allez-vous marcher ?
- Quels sont les temps de marche ?
- Quels sont les distances à parcourir ?
- Quels sont les dénivelés positif et négatif ?
Ce guide vous décrit 3 treks de difficultés différentes
Selon vos envies, votre forme physique et le temps dont vous disposez, vous pourrez choisir entre 3 variantes possibles :
- L'itinéraire du Balcon des Annapurna est le plus facile des 3. Il peut même être réalisé avec des enfants en prenant sont temps. L'altitude maximum de ce trek est modérée ce qui le rend accessible à tous (3210 mètres à Poon Hill).
- L'itinéraire du Camp de base des Annapurna, monte jusqu'au camp de base de l'Annapurna situé à 4130 mètres d'Altitude. Cela demande de prendre son temps pour y monter, mais les étapes de ce trek sont relativement courtes, le rendant accessible à tout randonneurs un peu aguerri.
- L'itinéraire du Camp de base et Balcon des Annapurna, regroupe les 2 itinéraires précédents. Cette option sera adaptée aux randonneurs un peu plus sportif.
Balcon des Annapurna
Niveau moyen
5 à 7 jours
Camp de base de l'Annapurna
Niveau moyen à difficile
9 jours
Camp de base et Balcon des Annapurna
Niveau difficile
9 jours
Afin de vous aider dans votre choix, vous découvrirez dans ce guide les caractéristiques principales de chaque itinéraire.
A savoir : un descriptif rapide, lieu de départ et d'arrivée, temps de parcours total et journalier, distances, dénivelés et niveau de difficulté.
Chaque itinéraire est décrit jour par jour
Pour chaque jour vous trouverez les informations suivantes :
Exemple de profil altimétrique de l'étape Phedi -Landruk
Ce guide est constitué de 11 chapitres
- 1Introduction - pages 7 à 10
- 2Préparer son trek - pages 11 à 17
- 3Comment s'y rendre - pages 18 à 22
- 4Budget - page 23
- 5Bon à savoir - page 24
- 6Contacts d'urgence et informations importantes - page 24
- 7Lexique : Français - Népalais - page 25
- 8Liste type du matériel à emporter - page 26
- 9Exemple de planning - Trek sur 2 semaines de congés - page 27
- 10Description des 3 itinéraires en détails + CARTES - pages 28 à 99
- 11Photographies - pages 100 à 123
Comment utiliser ce guide ?
Ce guide de randonnée est un peu particulier. C'est un guide numérique dont vous pourrez imprimer les pages qui vous intéressent. Les deux avantages de cette solution sont la légèreté (150 à 300 g : critère important pour tous randonneurs avertis) et l’accessibilité pendant la marche.
Vous pourrez également le consulter en PDF sur un smartphone pendant la marche ou sur une tablette ou un ordinateur pendant la préparation de votre aventure.
Bien que numérique, ce guide est loin des nouvelles solutions numériques interactives où l’utilisation d’un smartphone consommateur d’énergie ou d’une tablette fragile sont nécessaires. Ce guide, à utiliser de préférence avec une boussole, est un outil rustique, simple et fiable qui ne tombera pas en panne. Vous trouverez des photos uniquement en fin d’ouvrage, pour vous faciliter l’impression.
ASTUCE
Chaque jour de randonnée, je vous conseille de sortir uniquement l’étape du jour (informations détaillées + la carte) et de la mettre dans un porte carte ou une pochette plastique pliée en 4 afin qu'elle rentre dans la poche de votre short ou pantalon. En cas de pluie vous pouvez utiliser un zip-lock pour une protection supplémentaire. De cette manière vous y aurez accès en permanence. Rangez tout le reste à l’abri dans votre sac à dos.
Les temps de marche présentés dans ce guide ne prennent pas en compte les éventuelles pauses et correspondent à un marcheur moyen. Soit :
- 350 m de dénivelé positif / heure.
- 450 m de dénivelé négatif /heure.
- Et 4,5 km / heure sur le plat.
Ceux qui sont habitués aux temps de marche donnés dans les ”topo-guide” de la Fédération Française de Randonnée ne seront pas perdus 
.
Téléchargez gratuitement un extrait de 10 pages
(sommaire inclus)
L'extrait apparaîtra en cliquant sur le PDF rouge ci-dessus (vous pourrez ensuite le télécharger)
1. Un guide complet. Pour bien préparer votre trek.
2. Un guide détaillé. Pour suivre votre itinéraire avec facilité.
3. Un guide léger. Vous n'imprimerez que les pages qui vous intéressent.
Préparez votre trek avec sérénité pour : 27€ 17 €
Paiement sécurisé
Garantie 30 jours satisfait ou remboursé
Vous ne prenez aucun risque. Si vous pensez que ce guide ne vous a pas aidé dans la préparation et la réalisation de votre trek.
Envoyez-moi juste un email dans les 30 jours suivants votre achat, en me précisant ce que vous n'avez pas aimé.
Et je vous rembourse intégralement sans vous faire d'histoires.
Brieg Jaffres
Du blog Besoin d'Aventure
A propos de l'auteur
Né en 1979 et Auteur du blog « www.besoindaventure.fr », Brieg est passionné par le voyage d’aventure. Son métier de marin et ses envies d’évasion l’ont conduit sur les 6 continents et plus de 45 pays par le biais de voyages maritimes et terrestre.
Aujourd’hui, c’est à pied, à vélo, à ski ou en kayak qu’il préfère découvrir le monde. Passionné par la navigation, l’orientation et la lecture de carte, cela faisait longtemps qu’il envisageait d’éditer un guide de randonnée. C’est chose faite !
Collaborateur
Né en 1987 au Népal près de Pokhara, Shanker est guide culturel et de trek anglophone depuis des années. Après une formation en français auprès de l'alliance française, il est depuis 7 ans guide Francophone certifié.
Il travaille pour des agences de trek françaises réputées et est également en contact avec des associations humanitaires pour aider les habitants de son pays. Passionné par la nature et son pays, il aime permettre aux randonneurs de s'ancrer dans sa culture et la vie Népalaise. Il a contribué à la réalisation de cet ouvrage.
Shanker Gaihre
Guide Népalais francophone
FAQ : Comment se passe la commande ?
1 - Après avoir cliqué sur le bouton orange "Je souhaite recevoir mon guide" Vous serez redirigé vers une page de paiement sécurisé. Entrez vos informations de paiement et validez. (Règlement par carte bancaire ou par Paypal)
2- Vous arrivez sur une page de confirmation de votre commande, vous invitant à renseigner votre adresse email, pour que je puisse vous envoyer votre guide.
3 - Dans ce mail, cliquez sur le lien "Télécharger mon guide Sanctuaire et Balcon des Annapurna" pour le télécharger sur votre PC, tablette ou smartphone.
4 - Si vous égarez votre fichier, vous pourrez toujours le télécharger à nouveau à partir de ce mail, ou me contacter si vous avez également perdu cet email.
Est-ce que ce guide est au format papier ?
Non, ce guide est uniquement au format numérique PDF. Le but de ce principe est que vous puissiez le lire sur n'importe quel écran (PC, tablette, smartphone) et qu'ensuite vous puissiez imprimer uniquement les pages qui vous intéressent pour partir léger. Combien de fois je suis parti avec un gros guide papier dans lequel je n'utilisais sur place que 20 à 30 % des informations ?
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Brieg Jaffrès
PS : Si vous avez des questions n'hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact du blog Besoin d'aventure.