Guide de randonnée
Sanctuaire et Balcon des Annapurna

Vous ne trouvez pas de guide de randonnée détaillé en français
sur le Sanctuaire et le Balcon des Annapurna ?

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    Quand j'ai préparé mon trek du Sanctuaire et du Balcon des Annapurna, j'étais dans le même cas que vous.
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    J'ai donc décidé de réaliser ce guide de randonnée pour vous simplifier la tâche dans votre préparation.
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    Vous y trouverez toutes les informations nécessaires pour bien préparer et réaliser votre trek...
randonnée balcon et sanctuaire des Annapurnas

L'Annapurna sud vu du village de Ghandruk


Salut, je suis Brieg du blog Besoin d'Aventure. J'ai édité ce guide pour vous aider à bien préparer votre trek du Sanctuaire et du Balcon des Annapurna.

Brieg Besoindaventure


Avez-vous ces difficultés pour préparer votre trek ?

  • Vous ne trouvez pas de guide en français sur le trek du Balcon et du Sanctuaire des Annapurna ? 
  • La lecture de l'anglais n'est pas votre fort ?
  • Vous n'arrivez pas à trouver sur internet certaines informations précises dont vous avez besoin ?
  • Vous n'avez pas beaucoup de temps à consacrer pour préparer ce trek ?
  • Vous avez peur de ne pas réussir à vous orienter par vous même sans guide précis ?
  • Vous avez du mal à estimer la difficulté et le temps nécessaire pour réaliser ce trek ?
  • Vous ne savez pas quand partir ?
  • Vous avez du mal à estimer le budget nécessaire pour ce trek ?

C'est normal je suis passé par là aussi quand j'ai préparé mon trek !

  • Les informations que nous trouvons sur internet son souvent éparpillées et incomplètes
  • Les guides papiers ne décrivent que de façon succintes les étapes et sont édités en anglais 
  • Dans la plupart des cas, les informations obtenues sont souvent trop généralistes

Vous avez donc besoin de :

  • Trouver un guide en français vous décrivant avec précision chaque étape à l'aide de cartes topographiques
  • Obtenir toutes les informations pratiques nécessaires pour vous rendre au départ de ce trek
  • Connaitre la difficulté de ce trek, la bonne période, le budget et le temps nécessaire pour réaliser ce trek

Ce guide vous prendra par la main pour préparer votre randonnée et partir en toutes sérénité.

"Le voyage est le meilleur moyen de se perdre et de se retrouver en même temps." Brenna Smith

Que contient ce guide ?
"Guide de randonnée Sanctuaire et Balcon des Annapurna"

Les randonnées décrites ici font parties des itinéraires les plus accessibles du Népal, tant au niveau géographique qu’au niveau de la difficulté. Les points de vue sur les hauts sommets himalayens sont magnifiques


Vous traverserez de beaux villages Gurung et serez accueilli avec bienveillance par les Népalais. C’est donc un bon choix pour une première découverte du Népal si vous n’avez que 2 semaines de congés !


Ce guide répondra à toutes vos questions :

Comment préparer son trek ? Quelles sont les meilleures périodes pour s'y rendre ? Quel équipement faut-il emporter ? Quels sont les difficultés et les dangers ? Partir avec ou sans guide ? Quelle carte choisir ? Ou dormir ? Comment se ravitailler ? Comment trouver de l'eau ? Comment  éviter le mal des montagnes ? Quelle somme d'argent faut-il prévoir ? Quelle Assurance choisir ?


Comment s'y rendre ? Comment obtenir son visa  ? Quelle carte SIM choisir pour son téléphone ? Quelle est l'étendu du réseau téléphonique et quels sont les moyens de communication pendant le trek ? Comment se procurer les permis de trekking (TIMS & ACAP) ? Quels sont les prix sur place et quel budget faut-il prévoir ? Ou dormir à Katmandou et Pokhara ? Que faire à katmandou et pokhara ? Comment planifier sont voyage sur 2 semaines ?


Quels itinéraires choisir ? A quelle altitude allez-vous marcher ? Quels sont les temps de marche ? Quels sont les distances à parcourir ? Quels sont les dénivelés positif et négatif ? 


Ce guide vous décrit 3 treks de difficultés différentes 

Selon vos envies, votre forme physique et le temps dont vous disposez, vous pourrez choisir entre 3 variantes possibles : 


- L'itinéraire du Balcon des Annapurna est le plus facile des 3. Il peut même être réalisé avec des enfants en prenant sont temps. L'altitude maximum de ce trek est modérée ce qui le rend accessible à tous (3210 mètres à Poon Hill).

- L'itinéraire du Sanctuaire des Annapurna, monte jusqu'au camp de base de l'Annapurna situé à 4130 mètres d'Altitude. Cela demande de prendre son temps pour y monter, mais les étapes de ce trek sont relativement courtes, le rendant accessible à tous randonneurs un peu aguerri.

- L'itinéraire du Sanctuaire et Balcon des Annapurna, regroupe les 2 itinéraires précédents. Cette option sera adaptée aux randonneurs un peu plus sportif.

randonnée balcon et sanctuaire des Annapurnas



Balcon des Annapurna

Niveau moyen

5 à 7 jours



Santuaire des Annapurna

Niveau moyen à difficile

9 jours

randonnée balcon et sanctuaire des Annapurnas


Sanctuaire et Balcon des Annapurna

Niveau difficile

9 jours

Afin de vous aider dans votre choix, vous découvrirez dans ce guide les caractéristiques principales de chaque itinéraire. 

A savoir : un descriptif rapide, lieu de départ et d'arrivée, temps de parcours total et journaliers, distances, dénivelés et niveau de difficulté. 

Chaque itinéraire est décrit jour par jour 

Pour chaque jour vous trouverez les informations suivantes :

  • Un tableau avec : Temps de parcours, distances, altitudes de départ et d'arrivée, dénivelés positif et négatif, altitudes maxi et mini
  • Un texte court décrivant l'étape.
  • Un profil altimétrique avec les repères importants de la journée
  • Une description détaillée et numérotée avec un repère de temps, de distance et d'altitude entre chaque point remarquable
  • Une carte au 1/50 000 ème montrant l'itinéraire et reprenant la numérotation de la description détaillée 

Exemple de profil altimétrique de l'étape Phedi -Landruk

Ce guide est constitué de 11 chapitres

  • 1
    Introduction - pages 7 à 10
  • 2
    Préparer son trek - pages 11 à 17
  • 3
    Comment s'y rendre - pages 18 à 22
  • 4
    Budget - page 23
  • 5
    Bon à savoir - page 24
  • 6
    Contacts d'urgence et informations importantes - page 24
  • 7
    Lexique : Français - Népalais - page 25
  • 8
    Liste type du matériel à emporter - page 26
  • 9
    Exemple de planning - Trek sur 2 semaines de congés - page 27
  • 10
    Description des 3 itinéraires en détails + CARTES - pages 28 à 99
  • 11
    Photographies - pages 100 à 123

Comment utiliser ce guide ?

Ce guide de randonnée est un peu particulier. C'est un guide numérique dont vous pourrez imprimer les pages qui vous intéressent. Les deux avantages de cette solution sont la légèreté (150 à 300 g : critère important pour tous randonneurs avertis) et l’accessibilité pendant la marche. 

Vous pourrez également le consulter en PDF sur un smartphone pendant la marche ou sur une tablette ou un ordinateur pendant la préparation de votre aventure.


Bien que numérique, ce guide est loin des nouvelles solutions numériques interactives où l’utilisation d’un smartphone consommateur d’énergie ou d’une tablette fragile sont nécessaires. Ce guide, à utiliser de préférence avec une boussole, est un outil rustique, simple et fiable qui ne tombera pas en panne. Vous trouverez des photos uniquement en fin d’ouvrage, pour vous faciliter l’impression.

ASTUCE

Chaque jour de randonnée, je vous conseille de sortir uniquement l’étape du jour (informations détaillées + la carte) et de la mettre dans un porte carte ou une pochette plastique pliée en 4 afin quelle rentre dans la poche de votre short ou pantalon. En cas de pluie vous pouvez utiliser un zip-lock pour une protection supplémentaire. De cette manière vous y aurez accès en permanence. Rangez tout le reste à l’abri dans votre sac à dos.

Les temps de marche présentés dans ce guide ne prennent pas en compte les éventuelles pauses et correspondent à un marcheur moyen. Soit : 

- 350 m de dénivelé positif / heure.

- 450 m de dénivelé négatif /heure.

- Et 4,5 km / heure sur le plat.

Ceux qui sont habitués aux temps de marche donnés dans les ”topo-guide” de la Fédération Française de Randonnée ne seront pas perdus 😉.

Téléchargez gratuitement un extrait de 10 pages
(sommaire inclus)

L'extrait apparaîtra en cliquant sur le PDF rouge ci-dessus (vous pourrez ensuite le télécharger)

1. Un guide complet. Pour bien préparer votre trek.


2. Un guide détaillé. Pour suivre votre itinéraire avec facilité.


3. Un guide léger. Vous n'imprimerez que les pages qui vous intéressent.

Préparez votre trek avec sérénité pour 17 € seulement

Garantie 30 jours satisfait ou remboursé

Vous ne prenez aucun risque. Si vous pensez que ce guide ne vous a pas aidé dans la préparation et la réalisation de votre trek.

Envoyez-moi juste un email dans les 30 jours suivants votre achat, en me précisant ce que vous n'avez pas aimé.

Et je vous rembourse intégralement sans vous faire d'histoire.

Brieg Besoindaventure
Brieg Jaffres

Du blog Besoin d'Aventure

A propos de l'auteur

Née en 1979 et Auteur du blog « www.besoindaventure.fr », Brieg est passionné par le voyage d’aventure. Son métier de marin et ses envies d’évasion l’ont conduit sur les 6 continents et plus de 45 pays part le biais de voyage maritime et terrestre.

Aujourd’hui, c’est à pied, à vélo, à ski ou en kayak qu’il préfère découvrir le monde. Passionné par la navigation, l’orientation et la lecture de carte, cela faisait longtemps qu’il envisageait d’éditer un guide de randonnée. C’est chose faite !

Collaborateur

Née en 1987 au Népal près de Pokhara, Shanker est guide culturel et de trek anglophone depuis des années. Après une formation en français au près de l'alliance française, il est depuis 7 ans guide Francophone certifié.

Il travaille pour des agences de trek françaises réputées et est également en contact avec des associations humanitaires pour aider les habitants de son pays. Passionné par la nature et son pays, il aime permettre aux randonneurs de s'ancrer dans sa culture et la vie Népalaise. Il a contribué à la réalisation de cette ouvrage.

Shanker Gaihre

Guide Népalais francophone

FAQ : Comment se passe la commande ?

1 - Après avoir cliqué sur le bouton orange "Je souhaite recevoir mon guide" Vous serez redirigé vers une page de paiement sécurisé. Entrez vos informations de paiement et validez. (Règlement par carte bancaire ou par Paypal)


2- Vous arrivez sur une page de confirmation de votre commande, vous invitant à renseigner votre adresse email, pour que je puisse vous envoyer votre guide.


3 - Dans ce mail, cliquez sur le lien "Télécharger mon guide Sanctuaire et Balcon des Annapurna" pour le télécharger sur votre PC, tablette ou smartphone.


4 - Si vous égarez votre fichier, vous pourrez toujours le télécharger à nouveau à partir de ce mail, ou me contacter si vous avez également perdu cet email.


Est-ce que ce guide est au format papier ?

Non, ce guide est uniquement au format numérique PDF. Le but de ce principe est que vous puissiez le lire sur n'importe quel écran (PC, tablette, smartphone) et qu'ensuite vous puissiez imprimer uniquement les pages qui vous intéresses pour partir léger. Combien de fois je suis parti avec un gros guide papier dans le quel je n'utilisais sur place que 20 à 30 % des informations ?


100% Satisfait ou remboursé

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Brieg Jaffrès


PS : Si vous avez des questions n'hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact du blog Besoin d'aventure.

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